-
Migréna a bolesti hlavy
Na svete je niekoľko šťastlivcov, ktorí vôbec netušia, ako môže bolesť hlavy bolieť ale drvivá väčšina z nás tento nepríjemný pocit pozná. Podľa Herodota boli v starovekom Egypte kňazi, ktorí liečili výlučne bolesti hlavy. Tato bolesť nás to trápi už…
-
Kašeľ
Pri infekciách dýchacích ciest kašeľ je obrannou adaptačnou reakciou imunitného systému. Zachováva a čistí tracheobronchiálny strom od dráždivých látok – hlienu, hnisu, krvi. Kašeľ – obranný reflex, ktorým telo zbavuje pľúca a dýchacie cesty dráždivých látok, ako sú hlieny, mikróby…
-
Terapeutické vlastnosti éterických olejov
Esenciálne oleje sú aromatické oleje získané z rôznych rastlín a majú rôzne terapeutické vlastnosti, ktoré môžu byť využité na zlepšenie zdravia a pohody. V tomto článku sa s vami podelíme o účinné, jednoduché a príjemné techniky prevencie, podpory počas aktívnej…
-
Celulitída + Recept
Používanie esenciálnych olejov môže byť súčasťou holistického prístupu k liečbe celulitídy. Čo je vlastne celulitída a ako vzniká? Celulitída je nahromadenie tukového tkaniva pod kožou, ktoré môže vzniknúť v dôsledku zlého krvného a lymfatického obehu, hromadenia toxínov alebo spomalenému metabolizmu.…
-
Prírodný parfum + Návod
Môžem používať esenciálny olej ako parfum? Určite áno! Parfumy boli pôvodne vytvorené z prírodných zložiek – esenciálnych olejov, nálevov (olejových extraktov) a tinktúr (liehových extraktov). Vôňa jemných kvetov, trpkosť dubového machu a šťavnatý akord pomarančovej kôry boli pred niekoľkými storočiami…
-
Spánok
Nespavosť. Čo na dobrý spánok? Nespavosť je jedným z najbežnejších zdravotných problémov, s ktorými sa ľudia dnes stretávajú. Môže viesť k únave, nervozite, zníženej produktivite a dokonca aj k vážnejším zdravotným problémom. Avšak existuje mnoho spôsobov ako svoje telo podporiť…
